初心者のための霊芝情報サイト

このサイトでは、健康に良いものとして知られている霊芝というキノコについてご紹介します。
健康食品としてどのように使用されているのかなどその成り立ちや、どのような歴史を持つのかを中心にご紹介していきますが、食用に適しているのかどうかなど、意外に知られていない霊芝のことについても詳しく掘り下げていきます。
漢方や天然の健康食品に興味があるという方にとっては、新たな知識を習得することが出来るのではないでしょうか。

「霊芝」というキノコをご存知ですか?

「霊芝」というキノコをご存知ですか? 世の中には数えきれないほどの健康食品で溢れていますが、天然の素材からなる健康食品を好む人は多いはずです。
そのような人ならば、霊芝というキノコの名前は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
中国では、2000年以上も前から上流階級の人々の間で飲み継がれてきたキノコです。
日本でも「日本書紀」にその名前が登場するなど、古くから親しまれています。
医薬品とは異なり即効性があるものではありませんが、飲み続けることで体を健康に保ち続ける効果があると言われています。
2000年以上も昔から現代まで飲み続けられているということが、霊芝の持つ効能を体感している人が多いということの証だと言えます。
古くから愛用されている元祖健康食品だとも言えるでしょう。

霊芝の有用性

霊芝の有用性 霊芝はマンネンタケとも呼ばれ、中国では昔から漢方薬として珍重されてきました。
サルノコシカケ科に属するキノコで、湿気の多い山林の梅の古木等に自然に生えたものを使用されていましたが、自然では中々採れないため、非常に貴重なものとされてきました。
近年では、食用を目的に人工栽培されており、比較的入手が容易となって来ました。
この霊芝の有用性としては、まず免疫力の調整機能が挙げられます。
人間には病気に対する免疫力がありますが、この免疫力が低下すると、従来は何でもなかった要因で病気を発症する事があり、また免疫力が高まり過ぎるとアレルギーを発症すると言われており、この免疫力を適切な状態に調整する機能を持っています。
癌もこの免疫力の異常が要因の1つとされており、そうした事から霊芝は癌にも有用だと言われているのです。
霊芝のもう1つの有用性として、血液の浄化作用が挙げられます。
いわゆるドロドロの状態の血液をサラサラに改善する効果があり、血栓の発生を抑制してくれます。
また動脈硬化の原因である活性酸素を撃退する効果もあり、硬くもろくなった血管を軟らかく正常に改善してくれます。
こうした効能から、循環器系の生活習慣病の予防効果が期待されます。

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◎2018/12/7

日本での栽培の歴史
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◎2018/10/12

免疫力を上げてアレルギー改善
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◎2018/7/5

食用の霊芝はあるの?
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◎2018/5/8

昔から薬用として重宝されている
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◎2018/4/2

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「漢方 キノコ」
に関連するツイート
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猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitterなまやく。生薬bot@namayaku

返信 リツイート 1:36

今日は銀座でとても美味しい薬膳キノコ鍋をご馳走になりました! ただ、わけわからんくらいかん高級な漢方が効いたスープ飲み倒したからゲリピーは必至やな笑笑

ツムツムの死骸にはなんかツムツムみたいの冬虫夏草的のキノコが生えてくるので、どっかの星では漢方薬とかにされるんだ。

早めに空港に着いたのでお土産を見たり、二階のお店で飲んだりして満喫しました。 1枚目の写真はキノコで、砕いて水に溶かして飲むそうです。テイストさせてもらったんですが、イソジンの薄い味。 すごく高かったのでいい漢方とかそういうものなんだろうと思います。 pic.twitter.com/h4Fw9Z9yXc

Twitterイダ(都心で世界を楽しむ人)@222Ida

返信 リツイート 昨日 19:25

元気をつける代表生薬 ぶくりょう 【茯苓】 胃腸に元気をつける 利水作用 サルノコシカケ科のキノコの一種 元気つける基本漢方薬 四君子湯の重要生薬 他は六君子湯、桂枝茯苓丸、八味地黄丸 苓桂朮甘湯などに入っています pic.twitter.com/CaAEsjlLdv

Twitterカズ先生🤗漢方薬マイスター🐥@kazusensei_kmp

返信 リツイート 昨日 18:31

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猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitterなまやく。生薬bot@namayaku

返信 リツイート 昨日 8:06

イサキ ムニエルか悩み 赤酒ふって丸ごと素焼き 塩とスダチで カレー たもぎ 黒木耳 人参 棗 パドロン(西洋ししとう はじめてしったかも?増富温泉もらいもの) 玉蜀黍 玉葱 らっきょう KLM512菌自家培養ヨーグルト 枸杞実 ほおずき実 #薬膳 #漢方 #Twitter家庭料理部 #朝飯 おはよう pic.twitter.com/GmrLbChOFP

Twittertacchy ブレないウソつかない@tacchyal

返信 リツイート 昨日 4:28

*強力きのこ末シリーズ初回限定キャンペーン!約¥1万円--->¥3800税送料込!!身体が弱くてお悩みの方、病後の方ぜひ、ぜひお試しください。身体に優しくかつ力の有る本物の漢方であなたを強力サポート! myojudoshop.com/items/5d2d9691… @honkokuji1 #storesjp

私も子供の頃は酷いアトピーだった。汗はかくな、日光にあてるな、漢方やらどくだみのお風呂やらキノコのシロップやらと・・・😑💦結局、中学生になり外の部活をしたら改善した(笑) 大人になっても時々アトピーは出てくるが、皮膚科で保湿とステロイドの軟骨で良くなっている🙌🏻