初心者のための霊芝情報サイト

このサイトでは、健康に良いものとして知られている霊芝というキノコについてご紹介します。
健康食品としてどのように使用されているのかなどその成り立ちや、どのような歴史を持つのかを中心にご紹介していきますが、食用に適しているのかどうかなど、意外に知られていない霊芝のことについても詳しく掘り下げていきます。
漢方や天然の健康食品に興味があるという方にとっては、新たな知識を習得することが出来るのではないでしょうか。

「霊芝」というキノコをご存知ですか?

「霊芝」というキノコをご存知ですか? 世の中には数えきれないほどの健康食品で溢れていますが、天然の素材からなる健康食品を好む人は多いはずです。
そのような人ならば、霊芝というキノコの名前は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
中国では、2000年以上も前から上流階級の人々の間で飲み継がれてきたキノコです。
日本でも「日本書紀」にその名前が登場するなど、古くから親しまれています。
医薬品とは異なり即効性があるものではありませんが、飲み続けることで体を健康に保ち続ける効果があると言われています。
2000年以上も昔から現代まで飲み続けられているということが、霊芝の持つ効能を体感している人が多いということの証だと言えます。
古くから愛用されている元祖健康食品だとも言えるでしょう。

霊芝の有用性

霊芝の有用性 霊芝はマンネンタケとも呼ばれ、中国では昔から漢方薬として珍重されてきました。
サルノコシカケ科に属するキノコで、湿気の多い山林の梅の古木等に自然に生えたものを使用されていましたが、自然では中々採れないため、非常に貴重なものとされてきました。
近年では、食用を目的に人工栽培されており、比較的入手が容易となって来ました。
この霊芝の有用性としては、まず免疫力の調整機能が挙げられます。
人間には病気に対する免疫力がありますが、この免疫力が低下すると、従来は何でもなかった要因で病気を発症する事があり、また免疫力が高まり過ぎるとアレルギーを発症すると言われており、この免疫力を適切な状態に調整する機能を持っています。
癌もこの免疫力の異常が要因の1つとされており、そうした事から霊芝は癌にも有用だと言われているのです。
霊芝のもう1つの有用性として、血液の浄化作用が挙げられます。
いわゆるドロドロの状態の血液をサラサラに改善する効果があり、血栓の発生を抑制してくれます。
また動脈硬化の原因である活性酸素を撃退する効果もあり、硬くもろくなった血管を軟らかく正常に改善してくれます。
こうした効能から、循環器系の生活習慣病の予防効果が期待されます。

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◎2018/10/12

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食用の霊芝はあるの?
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◎2018/5/8

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◎2018/4/2

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「漢方 キノコ」
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🍽10ZEN 品川店 ⭐️食べログ3.54 SPECIALアンチエイジングセット¥5800 最近からだが疲れてるなーと思いこちらの薬膳料理を食べる事にしました💊 今回はキノコ🍄がドーンと入ったこちらの火鍋をチョイス🤤 身体が火照ったような気がします❤️ #薬膳鍋#10ZEN品川#キノコ鍋#漢方ミュージアム pic.twitter.com/aerCTkpnHE

Twitter今夜なに食べる@eat_tonight_

返信 リツイート 9:43

RT @akiyoshihorie: 冬って血管が収縮して 低血圧が楽になるんですよねー 症状が楽な時って 治すチャンス。 漢方で低血圧の原因は気と血の不足 胃腸をげんににしましょう 鶏肉、きのこ、旬の食材たっぷりのシンプルな鍋を おなかをすかせて美味しく食べる これが一…

姫さま!!滷味(るーうぇい)を作りましたよ!!漢方薬や香辛料の入った煮込み!!具はお肉にとり!!いか!!さらにふわふわしたのときのこ!!これは風邪も治りますからね!! pic.twitter.com/yutcAaPJkz

Twitter【みの吉】戦国武将姫MURAMASA@minokichi_ran

返信 リツイート3 昨日 21:27

猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitterなまやく。生薬bot@namayaku

返信 リツイート 昨日 20:36

返信先:@magokoro4649 明らかにグロいのでNG つってもこいつに似たキノコ漢方に使う)もあるんだよな困ったことに

Twitterグランドジャイアン@Clean_Gian

返信 リツイート 昨日 16:54

ターキー…衝動買いしそうになった。この乾燥きのこめっちゃ久しぶりに見た!季節商品なのかな?ポルチーニ入ってるから匂いがすごいの。漢方みたい。 pic.twitter.com/6cQCYgMK2O

きのこ末シリーズ初回限定キャンペーン!約¥1万円--->¥3800税送料込!!健康を保ちたい方、ぜひ、ぜひお試しください。身体に優しくかつ力の有る本物の漢方であなたを強力サポート! myojudoshop.com/items/5d2d9691… @honkokuji1 #storesjp

猪苓(チョレイ)は、ブナやミズナラの根に寄生する「チョレイマイタケ」というキノコの菌核。漢方薬では、利水消腫・通淋の効果を目的に使われる。猪苓の名の意味は「猪(ブタ)の糞」(中国語の「猪」=日本語の「豚」) ⇒なまやく。第二のマスコットキャラ

Twitterなまやく。生薬bot@namayaku

返信 リツイート 昨日 3:06

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今日は大好き清水先生!と塚谷先生。昆虫とキノコ、やっぱりあるよね〜冬虫夏草の話。どうして漢方薬なのか不思議で仕方なかったのよね〜 #子ども科学電話相談